12/28(月) LDLコレステロール

さて、変わらず1日仕事の毎日ですが

そういえばの話、自分少し前の健康診断でLDLコレステロールがひっかかりました…

毎日12,000歩くらい仕事で歩いてるのに何故や!!

といいたいところですが、毎日欠かさず肉やらなんやら食べていたので、まーしゃーないという感じ

食事制限ということで弁当箱、もとい、ランチジャーというものを買いました。

今時の弁当箱は保温できて尚且つ汁物も食べられるなんて…技術の進歩は素晴らしい!

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